청어(Herring) 오메가-3 지방산, 단백질, 비타민 함유로부터 얻는 이점!

안녕하세요~ 여러분! DDoRI 입니다~♥ 청어(Herring)에 대해서 궁금증과 지식 뽑아왔어요! 지금 바로 출발~💕💕💕 ▶ 1. 청어(Herring)의 간략한 소개와 역사는 어떻게 되나요? 청어(Herring)는 작고 유명한 어종으로, 대표적인 해양 어류입니다. 청어는 다양한 해역에서 발견되며, 주로 북대서양과 북태평양에서 양산되고 있습니다. 간략한 소개: 청어는 길이가 약 20-38cm 정도이며, 몸은 기름지고 미끈한 특징을 가지고 있습니다. 청어는 은빛으로 빛나는 특유의 비늘과 특이한 형태의 아래턱을 가지고 있습니다. 이 어종은 떠다니는 작은 동물성 플랑크톤이나 작은 어류 등을 먹으며, 다른 어종에 비해 번식력이 높아 대량으로 번식합니다. 역사: 청어는 오랜 역사와 문화적인 중요성을 지닌 어종입니..