숙취가 심한분들은 꼭보세요!!

숙취와 해장에 대한 궁금증과 지식 정보!! ▶ 1. 숙취는 무엇인가요? 숙취(Hangover)는 과도한 알코올 섭취 후에 발생하는 일련의 증상을 말합니다. 알코올이 체내에서 분해되고 제거되는 과정에서 발생하는 여러 가지 생체화학적 변화 때문에 숙취 증상이 발생합니다. 숙취의 주요 증상으로는 두통, 구토, 현기증, 피로, 무력감, 간통증, 소화불량, 심박수 증가, 불안, 우울감 등이 있습니다. 이런 증상은 일반적으로 음주 후 8시간 이내에 시작되며, 24시간 이상 지속될 수 있습니다. 알코올은 체내에서 에탄올(Ethanol)로 변환되며, 이 과정에서 체내에서 아세트알데히드(Acetaldehyde)라는 독성 물질이 생성됩니다. 이 아세트알데히드는 다시 아세트산(Acetic Acid)으로 변환되어 체외로 배출..

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• · 2024. 2. 2.
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냄새와 건강은 연관되있을까?

냄새와 건강 에 대한 궁금증과 지식 정보!! ▶ 1. 냄새가 건강에 영향을 미치는 원리는 어떻게 되나요? 후각 수용체(Olfactory Receptors): 우리의 코 안에는 수많은 후각 수용체가 있습니다. 이 수용체들은 공기 중에 있는 냄새 분자를 감지하고, 이 정보를 신경 펄스로 변환합니다. 이 신경 펄스들은 후각 신경(Olfactory Nerve)을 통해 뇌로 전달됩니다. 후각 피질(Olfactory Cortex): 후각 신경은 뇌의 후각 피질로 연결되어 있습니다. 후각 피질은 냄새에 대한 정보를 처리하고, 우리가 냄새를 인식하게 합니다. 편도체(Amygdala)와 해마(Hippocampus): 후각 피질은 또한 편도체와 해마와도 연결되어 있습니다. 편도체는 우리의 감정을 다루는 뇌의 부위이며, 해..

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• · 2024. 1. 31.
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소화불량(indigestion)!! 굳이 약을 먹지 않아도 괜찮은 방법들!

안녕하세요~ 여러분! DDoRI 입니다~♥ 소화불량 ( indigestion ) 에 대해서 궁금증과 지식 8가지 뽑아왔어요! 지금 바로 출발~💕💕💕 1. 소화불량 (indigestion)이 발생하는 원인은? 과식 또는 고지방식품 섭취 (Overeating or High-fat foods consumption): 과식은 소화불량의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 또한, 고지방식품을 섭취하면 위에서 지방을 분해하는데 더 많은 시간이 소요되므로 위가 더 오래 부풀어 있게 됩니다. 이러한 현상은 소화불량의 증상을 유발할 수 있습니다. 스트레스 (Stress): 심리적 스트레스는 위장 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스 상황에서는 위장 이동이 느려지고 위산 분비가 증가할 수 있어 소화불량을 유발할 수 있습..

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• · 2024. 1. 27.
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심혈관 질환(cardiovascular disease) 예방법! 내 몸을 지키는 비결은?

안녕하세요~ 여러분! DDoRI 입니다~♥ 심혈관 질환(cardiovascular disease) 에 대해서 궁금증과 지식 10가지 뽑아왔어요! 지금 바로 출발~💕💕💕 1. 심혈관 질환이란 무엇인가요? 심혈관 질환은 심장과 혈관 시스템에 영향을 미치는 일련의 질병을 통칭합니다. 이러한 질환은 주로 심장과 혈관에 피를 공급하는 체계의 문제로 인해 발생합니다. 가장 흔한 예로는 관상동맥질환(심장근육에 피를 공급하는 동맥이 좁아지거나 막힘), 심근경색증(심장근육이 충분한 산소를 얻지 못하여 일부가 손상 또는 죽음), 뇌졸중(뇌의 혈류가 차단되어 뇌세포가 손상되거나 죽음) 등이 있습니다. 2. 심혈관 질환의 원인은 무엇인가요? 심혈관 질환의 원인은 다양하며, 주로 생활습관, 유전적 요인, 그리고 기저 질환 등에..

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• · 2023. 12. 18.
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골다공증(osteoporosis)타파하기! 뼈건강을 위한 황금 정보 10가지

안녕하세요~ 여러분! DDoRI 입니다~♥ 골다공증(osteoporosis) 에 대해서 궁금증과 지식 10가지 뽑아왔어요! 지금 바로 출발~💕💕💕 1. 골다공증이란 무엇인가요? 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 구조가 약화되어 골절 위험이 증가하는 질환입니다. 이는 주로 뼈 내부의 소량 미네랄(특히 칼슘)이 손실되면서 발생합니다. 이로 인해 뼈는 비어있는 공간이 많아지고, 스폰지 같은 모양을 가지게 됩니다. 골다공증은 특히 폐경 후 여성에게 흔하며, 나이가 들면서 발생하는 자연적인 뼈 밀도 감소 때문에 중년 이상의 남성과 여성 모두에게 발생할 수 있습니다. 그러나 꾸준한 운동과 건강한 식사 (특히 칼슘과 비타민 D를 충분히 섭취하는 것)는 골다공증 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 골다공증의 원인은 무..

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• · 2023. 12. 14.
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방사능 오염수가 우리몸에 끼지는 영향!!(2023년)

안녕하세요~ 여러분! DDoRI 입니다~♥ 방사능(radioactivity)에 대해서 궁금증과 지식 10가지 뽑아왔어요! 지금 바로 출발~💕💕💕 1. 방사능이란 무엇인가요? 방사능은 원자핵이나 원자의 안정성을 유지하기 위해 방출되는 입자 또는 전자기파를 말합니다. 이러한 입자나 전자기파는 원자의 내부에서 일어나는 핵반응에 의해 발생합니다. 주요한 방사능 형태로는 알파 입자, 베타 입자, 그리고 감마선이 있습니다. 알파 입자는 양성 자전거를 가진 헬륨 핵이며, 베타 입자는 전하를 가진 전자 또는 양성 자전거입니다. 감마선은 전기적으로 중립된 고에너지 광선입니다. 방사능은 자연적으로 발생하는 경우도 있으며, 인공적으로 생성될 수도 있습니다. 방사능은 일정 수준 이상에서 인체에 해로울 수 있으며, 장기적인 노..

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• · 2023. 11. 6.
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