파프리카(paprika)의 숨겨진 건강 효능!! 당신이 알아야 할 모든 것!

안녕하세요~ 여러분! DDoRI 입니다~♥ 파프리카(paprika) 에 대해서 궁금증과 지식 11가지 뽑아왔어요! 지금 바로 출발~💕💕💕 1. 파프리카란 무엇인가요? 파프리카는 과일로 분류되지만 일반적으로 야채로 사용되는 식물입니다. 학명은 "Capsicum annuum"이며, 고추과에 속하는 식물입니다. 파프리카는 다양한 색상을 가지며, 주로 빨간색, 노란색, 그리고 녹색으로 볼 수 있습니다. 실제로 파프리카의 색상은 성장 단계와 성숙도에 따라 다양하게 변할 수 있습니다. 이 식물은 매운 맛을 가진 고추와는 달리 비교적 쓴 맛이 없으며, 단맛과 풍부한 아로마를 가지고 있어 음식에 풍미를 더해줍니다. 파프리카는 영양가가 풍부하며, 비타민 C와 베타카로틴 등의 항산화물질, 그리고 비타민 A 및 칼륨 등의 ..