피로 회복의 슈퍼푸드 오미자(Schisandra chinensis)의 비밀!!

오미자(Schisandra chinensis)에 대한 궁금증과 지식 정보!! 오미자(Schisandra chinensis)에 대한 성분, 효능, 꾸준히 섭취시 예방할수있는 질병과 우리몸의 변화에 대한 정보를 정리해보았습니다. 각종 건강한 식품과 영양소에 대해 소개하고있습니다. 다양한 건강 정보를 얻어가세요. 감사합니다. ▶ 1. 오미자란 무엇인가요? 오미자(Schisandra chinensis)는 슈퍼푸드(Superfood)로 간주되는, 전통적으로 동아시아에서 사용된 약용 및 식용 식물입니다. 이 식물은 마그놀리아과(Magnoliaceae)에 속하며, 주로 중국, 러시아, 한국 등지의 온화한 기후에서 자라는 낙엽성 덩굴식물입니다. 오미자의 이름은 '다섯 가지 맛이 있다'는 뜻으로, 과일이 단맛, 신맛, ..