숙취가 심한분들은 꼭보세요!!

숙취와 해장에 대한 궁금증과 지식 정보!! ▶ 1. 숙취는 무엇인가요? 숙취(Hangover)는 과도한 알코올 섭취 후에 발생하는 일련의 증상을 말합니다. 알코올이 체내에서 분해되고 제거되는 과정에서 발생하는 여러 가지 생체화학적 변화 때문에 숙취 증상이 발생합니다. 숙취의 주요 증상으로는 두통, 구토, 현기증, 피로, 무력감, 간통증, 소화불량, 심박수 증가, 불안, 우울감 등이 있습니다. 이런 증상은 일반적으로 음주 후 8시간 이내에 시작되며, 24시간 이상 지속될 수 있습니다. 알코올은 체내에서 에탄올(Ethanol)로 변환되며, 이 과정에서 체내에서 아세트알데히드(Acetaldehyde)라는 독성 물질이 생성됩니다. 이 아세트알데히드는 다시 아세트산(Acetic Acid)으로 변환되어 체외로 배출..