셀레늄(selenium)의 비밀! 수명을 연장할 수 있는 비법!!

셀레늄은 우리 몸에 꼭 필요한 미량 영양소로, 강력한 항산화 작용을 하여 면역 체계 강화와 갑상선 기능 유지에 중요한 역할을 합니다. 하지만 시중에는 다양한 셀레늄 영양제가 존재하여 어떤 제품을 선택해야 할지 고민이 됩니다. 이번 포스팅에서는 유명한 셀레늄 영양제 제품과 브랜드에 대해 알아보고, 각 제품의 특징을 비교해 보겠습니다. 셀레늄 (selenium)  1. 셀레늄 정의와 효능은? 셀레늄(Selenium)은 화학 원소로 기호는 Se이며, 원자 번호는 34입니다. 이것은 필수 미량 영양소로, 인체의 여러 중요한 생리적 기능을 지원합니다. 셀레늄은 효소의 중요한 구성 요소로 작용하여, 항산화 작용(Antioxidant activities), 면역 체계 강화(Immune system support), ..