비타민 E(Vitamin E)를 섭취하면 암이 예방된다?

안녕하세요~ 여러분! DDoRI 입니다~♥ 비타민 E(Vitamin E) 에 대해서 궁금증과 지식 7가지 뽑아왔어요! 지금 바로 출발~💕💕💕 1. 비타민 E(Vitamin E)란 무엇인가요? 그 역할과 의미에 대해 설명해주세요. 비타민 E는 우리 몸에 필수적인 지용성 비타민입니다. 이 비타민은 주로 항산화제로서의 역할을 하며, 우리 몸의 세포를 자유 라디칼로부터 보호하는데 도움을 줍니다. 이렇게 하여 비타민 E는 산화적 스트레스를 줄이고, 만성질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 또한 비타민 E는 면역 시스템의 정상적인 기능을 유지하는데 필요하며, 피부와 눈 건강에도 중요한 역할을 합니다. 따라서 비타민 E는 우리 몸의 여러 생리적 기능을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 그러나 비타민 E는 과다 섭취 ..